| Produttore | LIVLAB SAS |
|---|---|
| Numero modello articolo | LAC01561 |
| Dimensioni prodotto | 9 x 9 x 1,8 cm; 180 grammi |
| ASIN | B00ZFOB4BK |
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Descrizione prodotto
Una soluzione semplice, naturale ed efficace !
Oltre 200.000 utilizzatori si addormentano già grazie a Dodow. I disturbi del sonno che li tormentano (in alcuni casi già a 6 anni) sono diversi : pensieri ricorrenti, stress, agitazione, insonnia cronica, depressione, risvegli notturni, insonnia da gravidanza, jet lag, etc.
Inspirare
Tocca la superficie tattile una sola volta per attivare la modalità 8 minuti o due volte per la modalità 20 minuti. Dodow proietta un fascio di luce blu sul soffitto. Sincronizza senza forzare la tua respirazione con il ritmo delle pulsazioni luminose : inspira quando il fascio si espande...
Espirare
…ed espira quando si ritrae. Noterai che l’espirazione dura più a lungo. Non è un caso. Questo contribuisce infatti a indurre la sensazione di stanchezza e quindi ad accelerare l’addormentamento.
Dormire
Dodow si spegne da solo alla fine dell’esercizio (dopo 8 o 20 minuti). A fine esercizio, avrai raggiunto le condizioni ideali per riuscire ad addormentarti naturalmente, nella posizione che preferisci.
Rallentare il metabolismo
Portandoti a sincronizzare la respirazione (addominale) con le pulsazioni luminose, Dodow ti conduce progressivamente da un ritmo di 11 a 6 respirazioni al minuto.
Il ritmo di 6 RAM è anche associato alla cosiddetta coerenza cardiaca. Diverse ricerche hanno messo in luce che si tratta di un ritmo ottimale per stimolare il baroriflesso - un meccanismo fisiologico incaricato di riequilibrare il sistema nervoso autonomo e quindi di indurre lo stato di riposo.
Una respirazione (molto) lenta, al ritmo della coerenza cardiaca, permette di rallentare fortemente il metabolismo e quindi di sentirsi completamente rilassati.
Ridurre il flusso di pensieri
Parallelamente, concentrare la propria attenzione sulle pulsazioni del fascio luminoso ha un effetto ipnotizzante. La luce blu di Dodow (dalla luminosità inferiore a 1 lux) ti permette di rilassarti senza tuttavia inibire la secrezione di melatonina.
Puoi selezionare 3 diversi livelli di intensità luminosa. Dodow occupa il tuo cervello con un’attività di gran lunga meno distraente e stimolante dei pensieri che ti mantengono sveglio/a.
Di solito, chi soffre di disturbi dell’addormentamento fatica a raggiungere lo stato di rilassamento senza scoraggiarsi. Con Dodow basta un tocco e il gioco è fatto, lo sforzo è praticamente nullo !
Informazioni sulla startup
Alex: EX-INSONNE
Co-fondatore
Pierre: NOTAMBULLO
Co fondatore
Gui: SOGNATORE
Co fondatore
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Questo articolo  Dodow - Metronomo Luminoso Progettato per Aiutare ad Addormentarti Più Velocemente, Bianco |  |  |  |  | |
| Prezzo | 49,80€ | 39,99€ | 42,99€ Più basso: 42,99 € | 49,99€ | 39,99€ |
| Prezzo unitario | — | — | — | 49,99 € / unità | — |
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| Recensioni dei clienti | |||||
| Ottimo rapporto qualità-prezzo | |||||
| Stile | |||||
| Qualità del suono | |||||
| Controllo volume | |||||
| Venduto da | DODOW | RENPHO LIMITED | Shenglindengshi | EZVALO Lite EU | RENPHO LIMITED |
| sorgente di alimentazione | A batteria | — | A batteria | — | A batteria |
Recensioni con immagini
🌙 Un buon aiuto naturale per dormire!
Ho acquistato questo prodotto innovativo semplicemente perché ero incuriosito dalla sua funzionalità, ci tenevo a vedere se aiutava davvero ad addormentarsi.Premetto che non sono una persona che soffre di grossi problemi ad addormentarsi, ma a volte capita di avere dei pensieri o in generale di fare fatica ad addormentarsi.Il prodotto si presenta veramente bene: piccolo e compatto, ma anche molto elegante, fa incuriosire tutte le persone che lo vedono.L’azienda produttrice è chiaramente una start up che vuole curare i dettagli, infatti dopo l’acquisto ci sono vari richiami per capire come sta andando l’utilizzo lato cliente.Prima di arrivare al “succo” della recensione, volevo rispondere ad alcune domande che forse vi chiederete se non l’avete ancora comprato:- Dodow va utilizzato secondo me per chi ha problemi ad addormentarsi, piuttosto che per chi si sveglia spesso di notte- Se non dormite a pancia in su, come me, non fa niente, o meglio, con dodow si svolge un esercizio come ultima attività prima di dormire, lo scopo non è di ipnotizzarvi e farvi dormire mentre lo usate, ma subito dopo.- se non vedete bene da lontano ( miopi ) come me, con un -3 o piu di miopia, potreste far fatica a percepire la luce che si muove senza gli occhiali- il movimento della luce è un po’ veloce secondo me, dunque puó essere fastidioso respirare velocemente le prime volte- Come funziona? Con la regolazione del respiro, dunque nulla di nocivo, la luce non serve di per sè a fare da cromo terapia, ma semplicemente è un indicatore da seguire per l’esercizio della respirazioneVeniamo al dunque... FUNZIONA?Allora NI, è soggettivo, non matematico.Essendo un esercizio, ognuno lo prende a modo suo. Sicuramente il fondamento di scienza è valido, ma dipende dal vostro problema, dal vostro scetticismo ( o convinzione ) e dal corretto svolgimento dell’esercizio.Per quanto mi riguarda, ho provato ad utilizzarlo in situazioni non estreme per ora e, ha sempre fatto il suo lavoro.Quando mi corico non ho quasi mai sonno “da morire”, quello che ti fa addormentare appena ti poggi sul letto, ma dopo aver svolto qualche minuto di esercizio, ho avvertito subito la voglia di dormire, quella sana, che ti fa allontanare un po’ i pensieri, con la vocina che dice “basta, basta, dormi!”Prodotto promosso con 4 stelle, perchè non mi ha dato comunque la sensazione di essere un prodotto indispensabile, lo trovo inoltre un po’ caruccio.Consiglio comunque senza dubbio a chi ha grossi problemi e vuole evitare di prendere continuamente farmaci.Ps: posto un piccolo video per mostrarlo in funzione riprendendo il soffitto.
Recensioni migliori da Italia
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Recensito in Italia il 30 luglio 2020
Recensito in Italia il 4 settembre 2019
Ho acquistato questo prodotto innovativo semplicemente perché ero incuriosito dalla sua funzionalità, ci tenevo a vedere se aiutava davvero ad addormentarsi.
Premetto che non sono una persona che soffre di grossi problemi ad addormentarsi, ma a volte capita di avere dei pensieri o in generale di fare fatica ad addormentarsi.
Il prodotto si presenta veramente bene: piccolo e compatto, ma anche molto elegante, fa incuriosire tutte le persone che lo vedono.
L’azienda produttrice è chiaramente una start up che vuole curare i dettagli, infatti dopo l’acquisto ci sono vari richiami per capire come sta andando l’utilizzo lato cliente.
Prima di arrivare al “succo” della recensione, volevo rispondere ad alcune domande che forse vi chiederete se non l’avete ancora comprato:
- Dodow va utilizzato secondo me per chi ha problemi ad addormentarsi, piuttosto che per chi si sveglia spesso di notte
- Se non dormite a pancia in su, come me, non fa niente, o meglio, con dodow si svolge un esercizio come ultima attività prima di dormire, lo scopo non è di ipnotizzarvi e farvi dormire mentre lo usate, ma subito dopo.
- se non vedete bene da lontano ( miopi ) come me, con un -3 o piu di miopia, potreste far fatica a percepire la luce che si muove senza gli occhiali
- il movimento della luce è un po’ veloce secondo me, dunque puó essere fastidioso respirare velocemente le prime volte
- Come funziona? Con la regolazione del respiro, dunque nulla di nocivo, la luce non serve di per sè a fare da cromo terapia, ma semplicemente è un indicatore da seguire per l’esercizio della respirazione
Veniamo al dunque... FUNZIONA?
Allora NI, è soggettivo, non matematico.
Essendo un esercizio, ognuno lo prende a modo suo. Sicuramente il fondamento di scienza è valido, ma dipende dal vostro problema, dal vostro scetticismo ( o convinzione ) e dal corretto svolgimento dell’esercizio.
Per quanto mi riguarda, ho provato ad utilizzarlo in situazioni non estreme per ora e, ha sempre fatto il suo lavoro.
Quando mi corico non ho quasi mai sonno “da morire”, quello che ti fa addormentare appena ti poggi sul letto, ma dopo aver svolto qualche minuto di esercizio, ho avvertito subito la voglia di dormire, quella sana, che ti fa allontanare un po’ i pensieri, con la vocina che dice “basta, basta, dormi!”
Prodotto promosso con 4 stelle, perchè non mi ha dato comunque la sensazione di essere un prodotto indispensabile, lo trovo inoltre un po’ caruccio.
Consiglio comunque senza dubbio a chi ha grossi problemi e vuole evitare di prendere continuamente farmaci.
Ps: posto un piccolo video per mostrarlo in funzione riprendendo il soffitto.
Premetto che non sono una persona che soffre di grossi problemi ad addormentarsi, ma a volte capita di avere dei pensieri o in generale di fare fatica ad addormentarsi.
Il prodotto si presenta veramente bene: piccolo e compatto, ma anche molto elegante, fa incuriosire tutte le persone che lo vedono.
L’azienda produttrice è chiaramente una start up che vuole curare i dettagli, infatti dopo l’acquisto ci sono vari richiami per capire come sta andando l’utilizzo lato cliente.
Prima di arrivare al “succo” della recensione, volevo rispondere ad alcune domande che forse vi chiederete se non l’avete ancora comprato:
- Dodow va utilizzato secondo me per chi ha problemi ad addormentarsi, piuttosto che per chi si sveglia spesso di notte
- Se non dormite a pancia in su, come me, non fa niente, o meglio, con dodow si svolge un esercizio come ultima attività prima di dormire, lo scopo non è di ipnotizzarvi e farvi dormire mentre lo usate, ma subito dopo.
- se non vedete bene da lontano ( miopi ) come me, con un -3 o piu di miopia, potreste far fatica a percepire la luce che si muove senza gli occhiali
- il movimento della luce è un po’ veloce secondo me, dunque puó essere fastidioso respirare velocemente le prime volte
- Come funziona? Con la regolazione del respiro, dunque nulla di nocivo, la luce non serve di per sè a fare da cromo terapia, ma semplicemente è un indicatore da seguire per l’esercizio della respirazione
Veniamo al dunque... FUNZIONA?
Allora NI, è soggettivo, non matematico.
Essendo un esercizio, ognuno lo prende a modo suo. Sicuramente il fondamento di scienza è valido, ma dipende dal vostro problema, dal vostro scetticismo ( o convinzione ) e dal corretto svolgimento dell’esercizio.
Per quanto mi riguarda, ho provato ad utilizzarlo in situazioni non estreme per ora e, ha sempre fatto il suo lavoro.
Quando mi corico non ho quasi mai sonno “da morire”, quello che ti fa addormentare appena ti poggi sul letto, ma dopo aver svolto qualche minuto di esercizio, ho avvertito subito la voglia di dormire, quella sana, che ti fa allontanare un po’ i pensieri, con la vocina che dice “basta, basta, dormi!”
Prodotto promosso con 4 stelle, perchè non mi ha dato comunque la sensazione di essere un prodotto indispensabile, lo trovo inoltre un po’ caruccio.
Consiglio comunque senza dubbio a chi ha grossi problemi e vuole evitare di prendere continuamente farmaci.
Ps: posto un piccolo video per mostrarlo in funzione riprendendo il soffitto.
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Recensito in Italia il 28 settembre 2019
Il prodotto può effettivamente aiutare a prendere sonno, combinando la propria respirazione con la variazione della luce blu; anche se non bisogna sopravvalutarne l'efficacia a mio parere. L'unico problema é il prezzo eccessivamente elevato per un prodotto che si limita ad emettere della luce blu tramite tre piccoli led.
Immagini presenti nella recensione
Recensito in Italia il 3 settembre 2023
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